Hello !
Encore une belle journée ! Il n’en reste plus beaucoup avant de rentrer. Cette bulle, cet intermède est si doux.
Je suis loin de mon chéri mais nous continuons de nous parler plusieurs fois dans la journée. Les appels vidéos sont un réel plaisir. Hier, dans mon article, je décriais le téléphone pour son côté chronophage. Le côté sombre. Mais il a le pouvoir de nous rapprocher parfois. Les appels vidéos permettent de garder un lien. Pour nous, de continuer d’échanger, de rire , de se soutenir, de s’aimer malgré la distance.
Puis, quand l’appel est terminé, de se retrouver face à soi ! Au silence ! Il est réparateur ou il mets l’accent sur la vie, sur la nouvelle Vie ! Il permet de faire le point sur son passé mais surtout sur son présent ! Je l’écrivais hier; de prendre conscience de l’instant ! De la chance que j’ai !
Aujourd’hui, j’ai la cinquantaine. Je sais qui je suis. Je me connais mieux ! Je sais de quoi je suis capable. Je me le suis prouvé à plusieurs reprises. Il me reste encore tellement de choses à faire, à vivre et à partager.
Ces quelques lignes avaient peut être besoin d’être écrite après les dernières lectures. Certaines étant sombres, d’autres pas.
Mon dernier ouvrage, le livre de Mélissa Da Costa est un coup de cœur. Je l’ai dévoré et en même temps je me suis délectée de ses pages.
L’histoire bouleversante d’une histoire d’amour.
Après un accident, l’un des héros se retrouve handicapé. Nous sommes plongé dans le chaos de ce couple naissant. Dans leur vie à construire malgré les embûches, la dépression, la douleur.
C’est aussi renoncer à une vie.
La force du couple. La force de l’amour .
Ce livre est plein de sincérité, de doutes, de questions.
Difficile de s’arrêter de lire. Et j’avoue avoir sortie le paquet de kleenex. Je ne peux que vous recommander ce très bel ouvrage !
Ma routine est la même pour aujourd’hui.
J’ai juste fait une petite séance de yoga.🧘
Petit déjeuner…. Trop bon !
J’ai eu encore les yeux plus grands que le ventre ! 😂 je n’ai pas tout mangé !
Un petit tour ici, pour préparer les futures articles.
Puis travailler l’une de mes formations. C’était un test pour valider un module en méditation.
J’ai enfin trouvé une manière de travailler. Mais parfois je bug sur un tableau, schéma. J’ai vraiment une mémoire de poisson rouge ! Pfffff
Direction la salle de sport. Marche « en altitude « . Je mets le tapis très incliné. Cela fait plus travailler les jambes et le cardio. Elliptique et vélo !
Direction la piscine pour le petit kilomètre ! ✅
Il est temps de prendre une bonne douche et de préparer une belle assiette.
Aujourd’hui, petites pizza maison. J’achète à chaque fois au souk des petits ronds de pâte. Je ne sais pas avec quoi ils sont fait. Je fais juste un montage de sauce à pizza, d’herbes de Provence, sel et poivre et gruyère.
J’en ai profité que mon four était allumé pour essayer une recette de roulés banane et pâte à tartiner. Le tout roulé dans une demie feuille de brick.
Je mets le tout au four…. Et hop ! Trop trop bon !
Après un si bon repas … lecture… début d’un nouveau roman. Je vous raconte très vite !
Enfin de journée yoga et tisane avec un bon livre !
Voilà ! Simple et efficace ! 😊
Je vous laisse
À demain
Amitiés
Barbichou
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