Hello !
C’est le premier jour de l’année !
Je vous souhaite une très bonne Année !
Ces quelques lignes pour vous souhaitez une belle année 2026. Le plus important est la santé. Mais la vie serait si triste sans le partage, les échanges, les rires, la cuisine etc. Cela la rend plus douce et agréable. Pas forcement d’avoir de l’argent (un peu quand même😜) mais avoir autour de soi des personnes de qualités.
Il y a quelques jours je suis tombée sur cet article ….
Le grand nettoyage de la fin d’année, pour bien débuter une nouvelle année ! Symboliquement, prenez un sac poubelle noir, bien solide. Ce sac poubelle, c’est votre arme secrète contre tout ce qui vous encombre et vous empêche d’avancer.
Vous commencez par y jeter les relations toxiques. Ces personnes qui, comme des vampires émotionnels, sucent votre énergie et vous laissent vidé. Hop, dans le sac ! Ensuite, les faux-semblants, ces masques que vous portez pour plaire aux autres mais qui ne vous ressemblent pas vraiment. Allez, au suivant !
Les non-dits, ces mots coincés dans votre gorge qui finissent par peser lourd sur votre cœur. Vous les attrapez et les balancez dans le sac avec un soupir de soulagement. Et puis, la négativité, cette petite voix intérieure qui vous murmure que vous n’êtes pas assez bien, pas assez fort, pas assez… tout.
Elle aussi, direction le sac poubelle. ….
Maintenant, regardez ce sac. Il est plein à craquer, prêt à être jeté. Vous le fermez bien hermétiquement et le sortez avec un sourire satisfait. Vous venez de faire un grand ménage dans votre vie, et ça fait un bien fou !
Mais ce n’est pas tout. En vous débarrassant de tout ce qui est toxique, vous faites de la place pour le nouveau. Vous ouvrez la porte à des relations saines, à l’authenticité, à la communication ouverte et à la positivité. Vous vous donnez la chance de renaître, de vous réinventer.
Alors, la prochaine fois que vous sortez les poubelles, pensez à ce geste symbolique. Chaque sac que vous jetez est une étape vers une vie plus légère, plus libre et plus joyeuse.
J’ai aimé cette idée. C’est écrit par Marjorie Sueur qui est psychologue expert près la Cour d’Appel d’AIX….
Je vais la mettre en place !
Forcement va suivre dans les prochains jours mes bonnes résolutions et mon récapitulatif de l’année 2025.
N’oubliez pas d’être la meilleure version de vous chaque jour.
Encore une très belle année 2026.
Amitiés
Barbichou
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